BRM1019東京600ぐるっと関東一周準備
SR取得を目指して最後600Kmを走る。平坦基調を信じてR東京さんのぐるっと関東一周600に参加する。
前回のケツの痛み回避のためサドルは旧アリアンテとする。ポジションは低め後ろ目過ぎたと反省。もう少し上げて足に体重を乗せてケツから踏む。ちゃんと踏むことでケツや手の荷重を減らす。前後位置もへそがBBの上ぐらいを意識する。へそを意識すると上半身を支えて手の荷重が減る気がする。
一週間前の天気予報では土曜日はどこかで降られるかも。レインウェアは必要だろう。日曜日朝の茂木、宇都宮あたりが寒そう。
宿泊地は水戸を想定。快活クラブはちょうどリニューアルのため休んでいる様子。雨がなく寒くなければ公園での仮眠もありか。
装備は昨年の初山別600の装備をベースに減らす。インナーだけ着替える。
Di2も充電しておく。
DNFポイントは銚子駅。20時46分銚子発の電車なら武蔵小杉駅に23時53分に戻れる。PC2に20時に着かないようならその後もリカバーできないと思うのでDNFする。
ウエア
Morethanの半袖
おたふく ファーストレイヤー
パールイズミ コールド シェイド メガ タイツ
ワークマンのメリノウール靴下
Intro Stinger6 グローブ
オダックス埼玉の反射ベスト
Kabuto AERO V1ヘルメット
CATEYE SYNC WEARABLEヘルメット尾灯ライト
車体装備
サイコン iGS630 ナビゲーションシステム F-01L + OruxMaps フロントライト1 CATEYE VOLT800 フロントライト2 CATEYE VOLT400 ベル CATEYE OH-2400 テールライト1 CATEYE OMNI5 テールライト2 CATEYE OMNI5 リフレクター クロスバイク付属品 バックミラー CATEYE ドリンクボトル1 FLY700 ドリンクボトル2 FLY500 タイヤ Panaracer AGILEST DURO TLR 28C シーラントありツール缶
空気入れ TOPEAK ROADIE TT
タイヤレバー
チューブ用パッチ
アーレンキーセット
アウトドア用携帯ツール
絆創膏
テールライト用予備電池 単4を二つ
ボタン電池 CR2032を1つ
ウエットティッシュ
瞬間接着剤
チェーンカッター
醤油さし（チェーンオイル）
タイヤレバー
チューブ用パッチ
アーレンキーセット
アウトドア用携帯ツール
絆創膏
テールライト用予備電池 単4を二つ
ボタン電池 CR2032を1つ
ウエットティッシュ
瞬間接着剤
チェーンカッター
醤油さし（チェーンオイル）
クイックリンク1セット
サドルバッグ
Micro USBケーブル x2
USB TypeCケーブル x2
USB電源アダプタ
USB TypeCケーブル x2
USB電源アダプタ
VOLT800予備バッテリー
横型輪行袋＋ゴムバンド
折りたたみバックパック
予備日本手ぬぐい
Protect J1
横型輪行袋＋ゴムバンド
折りたたみバックパック
予備日本手ぬぐい
Protect J1
おたふく手袋夏用インナー
モンベルジオラインLWインナー
チューブ
フレームバッグ
レインウエア下
テムレス
テムレス
アゼアスシューズカバー+裾バンド
トップチューブバッグ
モバイルバッテリー USB Type Cケーブル キューシート ブルベカード ボールペン スポーツ羊羹4本分持ち物
レインウエア上日本手ぬぐい 財布 現金 クレジットカード 保険証
運転免許証
家の鍵
マスク
HIPLOCK Z
ポジション
サドル高662mmサドル 旧アリアンテ
サドル前後位置 やぐら前がレール水平部の前方から25mm
シートポスト シマノPRO LT（20mmオフセット）
ステムスペーサー33mm
ステム長80mm 7度下付け
ハンドル Bontreger RL 400mm
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