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BRM1019東京600ぐるっと関東一周準備

SR取得を目指して最後600Kmを走る。平坦基調を信じてR東京さんのぐるっと関東一周600に参加する。

前回のケツの痛み回避のためサドルは旧アリアンテとする。ポジションは低め後ろ目過ぎたと反省。もう少し上げて足に体重を乗せてケツから踏む。ちゃんと踏むことでケツや手の荷重を減らす。前後位置もへそがBBの上ぐらいを意識する。へそを意識すると上半身を支えて手の荷重が減る気がする。

一週間前の天気予報では土曜日はどこかで降られるかも。レインウェアは必要だろう。日曜日朝の茂木、宇都宮あたりが寒そう。

宿泊地は水戸を想定。快活クラブはちょうどリニューアルのため休んでいる様子。雨がなく寒くなければ公園での仮眠もありか。

装備は昨年の初山別600の装備をベースに減らす。インナーだけ着替える。

Di2も充電しておく。

DNFポイントは銚子駅。20時46分銚子発の電車なら武蔵小杉駅に23時53分に戻れる。PC2に20時に着かないようならその後もリカバーできないと思うのでDNFする。

距離場所計画分制限分速度
0.0スタート600600
44.8P2684185916.7
110.4PC1 上総亀山駅1208132119.0
219.3PC2 犬吠埼灯台1752203719.0
309.7PC3 ファミリーマート225323818.0
326.3快活クラブ234934518.0
326.3快活クラブ4003450.0
402.1PC4 鹿沼駅82884817.0
436.2PC5 岩舟駅1015110419.0
471.3PC6 セブンイレブン1227132516.0
555.7PC7 セブンイレブン1725190217.0
601.8ゴール ファミリーマート2018220016.0

ウエア

Morethanの半袖
おたふく ファーストレイヤー パールイズミ コールド シェイド メガ タイツ ワークマンのメリノウール靴下 Intro Stinger6 グローブ オダックス埼玉の反射ベスト Kabuto AERO V1ヘルメット CATEYE SYNC WEARABLEヘルメット尾灯ライト

車体装備

サイコン iGS630 ナビゲーションシステム F-01L + OruxMaps フロントライト1 CATEYE VOLT800 フロントライト2 CATEYE VOLT400 ベル CATEYE OH-2400 テールライト1 CATEYE OMNI5 テールライト2 CATEYE OMNI5 リフレクター クロスバイク付属品 バックミラー CATEYE ドリンクボトル1 FLY700 ドリンクボトル2 FLY500 タイヤ Panaracer AGILEST DURO TLR 28C シーラントあり

ツール缶

空気入れ TOPEAK ROADIE TT
タイヤレバー
チューブ用パッチ
アーレンキーセット
アウトドア用携帯ツール
絆創膏
テールライト用予備電池 単4を二つ
ボタン電池 CR2032を1つ
ウエットティッシュ
瞬間接着剤
チェーンカッター
醤油さし（チェーンオイル）
クイックリンク1セット

サドルバッグ

Micro USBケーブル x2
USB TypeCケーブル x2
USB電源アダプタ
VOLT800予備バッテリー
横型輪行袋＋ゴムバンド
折りたたみバックパック
予備日本手ぬぐい
Protect J1
おたふく手袋夏用インナー
モンベルジオラインLWインナー
チューブ

フレームバッグ

レインウエア下
テムレス
アゼアスシューズカバー+裾バンド

トップチューブバッグ

モバイルバッテリー USB Type Cケーブル キューシート ブルベカード ボールペン スポーツ羊羹4本分

持ち物

レインウエア上
日本手ぬぐい 財布 現金 クレジットカード 保険証
運転免許証
家の鍵 マスク HIPLOCK Z

ポジション

サドル高662mm
サドル 旧アリアンテ サドル前後位置 やぐら前がレール水平部の前方から25mm
シートポスト シマノPRO LT（20mmオフセット）
ステムスペーサー33mm
ステム長80mm 7度下付け ハンドル Bontreger RL 400mm
ラベル:

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