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BRM722きたかん東400準備

体調と天気に問題がなければ400Kmブルベとしてきたかん400に参加する。東コースの方が暑さを和らげてくれる山間部を日中走れるのではないかと期待して、東コースを選択。

前回よりさらにケツ荷重を意識したポジションにした。具体的にはサドルを下げて引いた。背中を無理に丸めなくても手荷重が減る状態にした。サドルは旧アリアンテにする予定。プロテクトJ1を途中で塗る必要がある。日中は暑さ、夜は眠気との戦いになると思われる。

今までの経験的にはちゃんと食べた方がしっかり走れている。グルメはしないが座って食べるようにする。補給食としてスポーツ羊羹を導入してみる。

当日は川崎駅5時34分発に乗る。5時58分上野5番先着。乗り換え。6時8分6番線発。車中で朝ごはんをかなり食べること。7時51分に宇都宮駅に着く。

宇都宮からろまんちっく村までは自走。9時ごろに集合場所に着く。待つ間におにぎり食べる。

10時にスタートし、14時30分ごろ80Km過ぎぐらいの水戸でランチにする。ラーメンか牛丼。海鮮丼はやめておく。

次はPC2を超えた180Kmぐらいで、ココスか牛丼。20時ぐらいを予想。

PC4前の265Kmぐらいの道の駅ぐりーんふらわー牧場を最初の仮眠ポイントとする。深夜の25時ぐらいを予想。

前橋から先は駅・バス停・道の駅を仮眠ポイントと考える。26時過ぎるぐらい。

深夜から早朝にかけての食事はコンビニになりそう。

PC6後の350Kmぐらいの山田うどんで朝飯を食べる。日曜日の6時台ぐらいを想定。お店は6時に開店する。眠いならここで寝ることも考える。

ゴールは日曜日12時ぐらいか。ゴール後何か食べて風呂に入り、休憩所でひと眠りしてから帰路につく。今度こそ餃子が食べられるか？

DNFポイントは
岩間駅　125Km 18時30分
古川駅　190Km 22時00分ぐらい。22時36分が最終

ウエア

カステリの半袖
おたふく ファーストレイヤー
パールイズミ 7分丈のレーパン
パールイズミの靴下
Intro Stinger6 グローブ
オダックス埼玉の反射ベスト
Kabuto AERO V1ヘルメット
CATEYE SYNC WEARABLEヘルメット尾灯ライト

車体装備

サイコン iGS630
ナビゲーションシステム F-01L + OruxMaps
フロントライト1 CATEYE VOLT800
フロントライト2 CATEYE VOLT400
ベル CATEYE OH-2400
テールライト1 CATEYE OMNI5
テールライト2 CATEYE OMNI5
リフレクター クロスバイク付属品
バックミラー CATEYE
ドリンクボトル1 FLY700
ドリンクボトル2 FLY500

タイヤ Vittoria Corsa N.ext 30C シーラントあり
ASS SAVERS Blender4 Fender

フレームバッグ

ツール缶

空気入れ    TOPEAK ROADIE TT
タイヤレバー   
チューブ用パッチ   
アーレンキーセット   
アウトドア用携帯ツール   
絆創膏   
テールライト用予備電池    単4を二つ
ボタン電池    CR2032を1つ
ウエットティッシュ 
瞬間接着剤 
チェーンカッター

サドルバッグ

Micro USBケーブル
USB TypeCケーブル
Lightingケーブル
VOLT800予備バッテリー
横型輪行袋＋ゴムバンド
折りたたみバックパック
予備日本手ぬぐい
アゼアスシューズカバー+裾バンド
テムレス
レインウエア下
Protect J1

トップチューブバッグ

モバイルバッテリー   
USB Type Cケーブル
キューシート     
ブルベカード
ボールペン
スポーツ羊羹4本分

持ち物

日本手ぬぐい
財布
現金
クレジットカード
保険証
家の鍵
マスク
HIPLOCK Z
レインウエア上 

ポジション

サドル高659mm
サドル 旧アリアンテ
サドル前後位置 やぐら前が2mm
ステムスペーサー30mm
ステム長90mm 7度下付け
ハンドル Bontreger RL 400mm
ラベル:

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